10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน

หนุ่มๆหลายคนคงจะอยากฟิตปั๋งกันทั้งคืนเลยใช่ไหมล่ะ แต่ถ้าจะต้องไปนั่งหาซื้อยาปลุกเซ็กส์จากเว็บไซต์ต่างๆ ก็ดูจะไม่ค่อยน่าไว้วางใจและดูอันตรายอยู่ ซึ่งไม่ต้องง้อยาเหล่านั้นอีกต่อไป เพราะแค่อาหารธรรมชาติเหล่านี้ ก็จะทำให้คุณคึกคักได้ตลอดทั้งคืนจนแฟนคุณจะต้องติดใจแน่ๆ ไปดูกันดีกว่าว่ามีอะไรกันบ้าง

10. กระเทียม
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน

เชื่อหรือไม่ครับ กระเทียมกลีบเล็กๆ ที่ใช้ประกอบอาหารมีช่วยส่วนให้เซ็กซ์ปึ๋งปั๋งได้ เพราะกระเทียมมีสารที่ชื่อว่า allicin ซึ่งมีสรรพคุณช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิตบริเวณอวัยวะเพศชายไหลเวียนได้ดี ที่สำคัญช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศอีกด้วย ทั้งนี้นอกจากเรื่องเพศ กระเทียมยังแก้ปัญหาผมหลุดร่วง รักษาสิว รวมถึงเหมาะใช้เป็นส่วนประกอบในอาหารให้กับหนุ่มๆ ที่ควบคุมน้ำหนักอีกด้วย

9. ขิง
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน
มาถึงสมุนไพรสารพัดประโยชน์อย่าง ขิง กันบ้าง สำหรับสรรคุณก็ไม่ต้องพูดถึงเพราะนอกจาก ช่วยย่อยอาหาร ช่วยในการไหลเวียนของเลือด แก้หวัด และลดอาการคลื่นไส้อาเจียนจากการเมารถ เมาเรือ เมาเครื่องบิน ขิงยังเพิ่มการไหลเวียนเลือดทั่วร่างกายรวมถึงที่อวัยวะเพศด้วย

 

8. เมล็ดฟักทอง
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน

ทราบหรือไม่ครับเมล็ดฟักทองมีสังกะสี เหมือนในหอยนางรม จึงช่วยเรื่องความแข็งแรงของอสุจิ และป้องกันการขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเพศชาย นอกจากนี้เมล็ดฟักทองยังมีสารต้านอนุมูลอิสระอีกหลายชนิดที่มี

ความจำเป็นต่อร่างกาย

 

7. แตงโม
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน
ผลวิจัยจากสหรัฐอเมริกาพบว่าการกินแตงโมจะส่งผลกับระบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย และอาจเพิ่มความต้องการทางเพศได้ด้วย เนื่องจากในแตงโมมีกรดอะมิโนที่ชื่อว่าซิทรูลีนจึงสามารถเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ นอกจากนี้เมล็ดแตงโมยังอุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม สังกะสี กากใยอาหาร ฯลฯ

6. พริก
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน
ในความเผ็ดร้อนมีความฟินก็ว่าได้เพราะในพริกมีสารแคปซิลีน มีส่วนช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจสูงขึ้น รวมไปถึงกระตุ้นการหลั่งสารเอ็นโดฟิน ซึ่งเป็นตัวการทำให้เราอารมณ์ดีและมีความสุข แบบนี้หากกินในปริมาณที่พอเหมาะรับรองเกิดประโยชน์ครับ

5. อโวคาโด
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน

มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในปริมาณมาก ทำให้ดีต่อหัวใจและระบบหลอดเลือด ทั้งนี้กรด โฟลิค ที่มีในผลอโวคาโดยังช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศ ช่วยในการเผาผลาญโปรตีน และเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย

10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน

4. ทับทิม
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน
อุดมสารต้านอนุมูลอิสระหลากหลายชนิด จึงช่วยในเรื่องผิวพรรณได้ดี ที่สำคัญสามารถช่วยกระตุ้นให้เลือดหมุนเวียนได้ดี ส่งผลให้น้องชายแข็งแรงไม่ห่อเหี่ยวก่อนวัยอันควร

 

3. สตรอเบอร์รี่
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน
ผลไม้สุดโปรดของสาวๆ แต่หนุ่มๆ ก็ควรกินอย่างยิ่งนะครับ เพราะผลไม้ชนิดนี้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี สามารถต้านอนุมูลอิสระ ทั้งยังมีส่วนช่วยในการชะลอวัยและป้องกันการเกิดโรคหวัดและภูมิแพ้ได้อีกด้วย นอกจากนี้มีงานจากมหาวิทยาลัย California พบว่าการกินสตรอเบอร์รี่อาจจะช่วยเพิ่มปริมาณสเปิร์มได้

2. สับปะรด
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน

ผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวที่มีปะโยชน์มากมาย โยเฉพาะแกนสับปะรด เพราะมีสารฮอร์โมนกระตุ้นเซ็กซ์ ในผู้ชาย แต่หากหนุ่มคนไหนไม่สะดวกลองหาน้ำสับปะรดมาดื่มดูนะครับ นอกจากช่วยเรื่องเซ็กซ์ ในสับปะรดยังมีวิตามินซีที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย ผิวจะได้เด้งๆ ใสๆ

1.กล้วย
10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน

ผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามิน ไม่เพียงแต่จะช่วยเรื่องพละกำลังและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ จากการวิจัยยังพบว่า กล้วย เป็นผลไม้ ที่มีส่วนช่วยบำรุงเซ็กซ์ได้เป็นอย่างดี เพราะนอกจากจะมีสารอาหารจำพวก แป้งและน้ำตาลแล้ว กล้วยยังอุดมไปด้วย แร่ธาตุโปรแตสเซียม ซึ่งจะช่วยกระตุ้น การทำงานของระบบประสาท และกล้ามเนื้อ

10 ยาปลุกเซ็กส์จาก “ธรรมชาติ” หาได้ง่ายๆในชีวิตประจำวัน

 

อาหารพวกนี้นอกจากอร่อย ให้คุณค่าทางโภชนาการแก่ร่างกายแล้วยังเป็นยาเสริมสมรรถภาพทางเพศชั้นดีอีกด้วย หนุ่มๆก็ไปหามารับประทานกันได้นะจ๊ะ

เรียบเรียง : ขนมจีน

ข่าวฮอตน่าสนใจ